大米和味精，青梅竹马的发小儿，两人偷偷恋爱已经有一段时间了，之所以要瞒着双方父母，是因为身为外企白领的米妈妈一直看不上大专毕业、没个正经工作的韦晶。但随着恋情的曝光，两家的冲突也爆发了。 米妈妈逼着优秀帅气的米阳找一个“高学历、高智商、高情商”的“三高”女友。为了维护爱情，成为米妈妈眼中的精英人士，韦晶决定勇闯“外企”。阴错阳差，进入一家众人梦寐以求的知名外企，仿佛一下子成为人们艳羡的“白领精英”。本来身为优秀刑警的米阳，却因为一次工作失误，被调职到社区当片警。 丑小丫变女神，王子变青蛙！两个人的身份彻底对调，这种落差也让他们的爱情充满考验。两个年轻人一边调试心态，一边努力工作，面对生活中的磨难和工作上的烦恼，他们用爱情给予彼此勇气。面对生活的坎坷，谁都不敢自称“精英”，唯有坚强乐观，才能收获幸福。
刑警米阳卧底文物走私团伙数月，正值交易时却不巧碰到女友韦晶来送外卖，米阳为救韦晶不慎让要犯黄飞逃走。米阳和韦晶两家住对门，他俩瞒着家人恋爱许久，韦晶母亲却要把米阳的表弟费明介绍给韦晶。韦晶急忙找米阳商
米阳向母亲挑明自己和韦晶的恋情，米母提出要求韦晶必须入职世界五百强企业。都市白领廖美请私家侦探调查米阳，韦晶骑车刚好撞到廖美的车，米阳赶来处置和廖美相识。韦晶四处求职屡次碰壁，她感到十分失落。韦晶求廖
米阳侦查找到黄飞遗落的电话卡，结果自己大意却把卡弄丢，上司发怒停了米阳的职。韦晶刚来公司便遭到同事艾米的挤兑，她被要求粘信封搬箱子。不会英文的韦晶在公司聚会上出糗，她无奈用酒灌醉自己。韦晶大醉回家竟然
韦晶在车库帮助一个低血糖的女孩何宁，正巧又发现两个小偷行窃，她机智拦住小偷的车。米阳接警后急忙赶来顺利将小偷抓获，韦晶这才得知米阳已经变成片警。韦母为丈夫的工作低三下四来求米父帮忙，米母却拿米阳的婚事
韦晶气愤找米阳理论，两人争论一番，韦晶气愤提出分手。韦母主动放弃和米母竞选社区主任，她满心委屈向韦晶诉说。米阳的派出收到一个弃婴，米阳忙于查黄飞的案件忘记照看婴孩结果遭所长一顿训斥。韦晶给重要客户打电
韦晶和母亲在商场看到米阳，韦母得知米阳被降职兴奋拍照。何宁正是那个弃婴的妈妈，她和黄飞还有说不清的关系。何宁捡到费明的钱包热心归还，良好品质打动费明。韦母受气将米阳降职的消息告知米母，米母气愤都找不到